Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

Välkomna att springa tusingar med oss!

2/3 - LN  


Den sjätte chansen att pröva en träning med Studenterna ges tisdag den 3 mars. Ett 30-tal nykomlingar har gripit tillfället hittills under hösten och vintern. Kom till KTH-hallen kl 17.30 för att få en introduktion innan vi ger oss iväg på en lång färd mot tusenmetersintervaller.


Träningen inleds klockan 18.00, men vi vill gärna ha en liten stund med er innan för att hinna inhämta lite bakgrundsinfo, så att alla ska kunna få ett pass som passar.

Sen väntar en lång uppvärmningsjogg och löpskolning fram till Djurgårdsbrunn där vi springer tusenmetersintervaller fram och tillbaka längs kanalen. Antalet avgörs av träningsbakgrund och framtida inriktning. Det är just därför som vi vill prata med er innan vi ger os av.

Se till att äta både en näringsrik lunch och ett mellanmål eftersom själva uppvärmnings- och nedjoggningssträckan är på totalt elva kilometer! Ta även med något att äta direkt efter passet. Det finns annars ett mindre utbud i hallen.

Läs informationen om oss innan du kommer och skicka gärna ett mejl till vår kontaktperson.

/Lorenzo Nesi, huvudtränare FK Studenterna



Kommentera artikeln:
Ditt namn *
Kommentar *
Skriv "trettiotre" i siffror *


Tidigare Meddelanden
2009-05-20 - Picknick i Hagaparken 31 maj
2009-05-19 - Två chanser kvar för genomgång av din löpteknik
2009-05-15 - Träning&Mat
2009-05-09 - Allt om Kungsholmen Runt på hemsidan!
2009-05-08 - Kungsholmen Runt minut för minut
2009-05-07 - Fredagsaktivitet: Löpteknik och bålstyrka
2009-04-28 - Valborgsträning kl 16
2009-04-28 - Få svar på frågor om träning och mat
2009-04-28 - Till sist har han blivit smurf
2009-04-22 - Teknik och Löpstyrka fre 24 april
2009-04-08 - Dubbla träningar på skärtorsdag
2009-04-05 - Fredagsträningarna fortsätter
2009-04-03 - Cirkelträningsprogram 3 april
2009-03-27 - Cirkelträningsprogram 27 mars
2009-03-21 - Info om startbevis och nummerlappar till Premiärmilen
2009-03-17 - Eco-Trail de Paris
2009-03-11 - Vykort från Portugal
2009-03-02 - Välkomna att springa tusingar med oss!
2009-02-19 - Cirkelträning 20 februari
2009-02-13 - Så blir du stark ikväll på 45 minuter
2009-02-04 - Cirkelträningsprogram 6 februari
2009-01-30 - Cirkelträningsprogram 30 januari
2009-01-22 - Cirkelträningsprogram 23 januari
2009-01-18 - Resultat från Vinthundsvintern
2009-01-12 - UPPDATERAD! Funktionärsinformation för Vinthundsvintern
2009-01-11 - All information inför Vinthundsvintern!
2009-01-09 - Kvala in till landslaget på Vinthundsvintern
2008-12-31 - Statistikuppdatering och nya bilder
2008-12-26 - Julen över - passa på att svälja skinkan
2008-12-17 - Helgträningar Sprintgruppen

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta