Askungesagan fortsätter. Frida Lundén ställde sig på startlinjen på Sollentuna GP:s 5000 meter mot den svenska eliten och med ett av de sämre persen. Halvvägs in i loppet tog hon resolut ledningen och räddade det från att helt tappa farten. Slutresultat: först av svenskorna och pers med nästan en minut.
Eftersom 5000-loppet bjöd på en etiopiska med hyggligt färska maratonmeriter kring 2:30 och en hare som fått uppdraget att hålla tempo för 16:00 var det aldrig fråga om att planera för Frida att hänga med, även om vi inte riktigt trodde på att det skull riktigt så fort. Fridas debut på distansen i vintras hade ju gått på 17:26, om än med mersmak. Förra veckans 34:12 på milen styckades upp på 17:18 + 16:54 och gav tecken på att en tid kring 16:30 var realistisk.
Harande Meraf Bahta hade sprungit 1500 meter på 4:19
runt en och en halv timme före 5000-ingen, men
lyckades ändå inleda på <3:15 med Jeri Emeru, etiopiskan Eshetu, estniskan Petjuk samt Malin Lijestedt. Frida låg först en liten bit bakom tillsammans med Louise Wiker, men kom ikapp under tiden som farten sjönk under den andra kilometern (3:18).
Nu orkade inte Meraf längre och tempot sjönk som en
sten. Jag anmodade Frida att gå upp i ledningen vilket skrämde livet av henne. En förundran fyllde hennes blick - hur gick det här till? 500 meter längre fram (tredje kilometern gick på ca 3:22) var det fortfarande ingen som avlöste skrälledarinnan och jag skrek för full hals "Come on, help her! You're missing a big opportunity!"
Kvällen var nämligen som gjord för löpning och persen hade fallit som käglor under tidigare lopp. Etiopiskans reaktion på min uppmaning var att växla om fullständigt. Varven gick från 79-80 sekunder till 72!
Det spräckte förstås hela fältet. Emeru var den som
lyckades bäst att följa även om det uppstod en växande lucka. Där bakom reagerade Frida bra och fick nu springa helt utan broms. Malin & estniskan tappade snabbt mark. Den utvecklingen accentuerades fram till de sista 500 meterna, då estniskan hittade en ny växel medan Frida malde på och fick släppa förbi Patjuk på slutmeterna. Malin närmade sig, men var ändå nästan tre sekunder bakom Frida i mål.
Fridas nya pers: 16:27.07, knappt åtta sekunder från Susanne Grimfors klubbrekord, satt på samma tävling ifjol. Frida går upp i topp på årets svenska statistik, med undantag för Jeri Emeru, som dock inte kan delta i landslagssammanhang.
|
