Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2002-03-12 - IKM 3000m, Sätra  Tillbaka » 

2002-03-12 - IKM 3000m, Sätra

 Män 3000m    (5 fullföljande)
  1.   Göran Sander Studenterna 9:25.7 (3:09/km) PB
  2.   Fredrik Sohlberg Studenterna 9:30.0 (3:10/km) PB
  3.   Fredrik Thurén Studenterna 9:54.x (3:18/km) PB
  4.   Pär Andersson Studenterna 9:59.2 (3:20/km) PB
  5.   Henrik Wennberg Studenterna 10:15.6 (3:25/km) PB
    Lorenzo Nesi Studenterna Bröt
 [Göran] ´Lugnt i början´ upprepade jag för mig själv innan start men tyvärr räckte minnet bara till första kurvan. Varv 1 gick på 36 s och första 1000 på 3,05. Trots detta mindre begåvade upplägg är jag mycket nöjd med tiden, pers med 8 sek.

[Pär] Jag är nöjd med tiden, mellantiderna var 3:18,2 (174 snittpuls), 3:18,2 (187), 3:21,9 (190) = 9:58,3 på min klocka. Samma tid på andra som första kilometern, toppuls 193. Jag hade tippat mig på 9:58 så det var ju inte så illa gissat. Pers blev det också för jag hade aldrig lubbat 3000 på tid förut.

[Fredrik S] Jag har myntat ett nytt begrepp. Den gamla kommentaren om att ”Second place is the first loser” tycker jag vi kan skrota. Visst låter det trevligare med ”The silver medallist is the second winner”? I samma andetag måste jag ju självklart gratulera Göran till KM-segern. Tydligen fintade han inte bara bort sig själv med att gå ut så hårt, själv tänkte jag i mitt stilla sinne att så småningom kommer orken att tryta. Men icke. När detta besannades för mig så var det för sent, alternativt var jag för trött... Trots att min sista kilometer gick på 3,05 var starke-Göran en för svår nöt att knäcka denna dag. Mina km-tider var ungefär 3,11-3,14-3,05. Jag ger mig själv betyget godkänt.

[Henrik] Efter en första km på 3,20 (enligt plan) gick det segare andra km (3,23) och dåligt på den tredje km, 3,32.
Långt ifrån att klara 10 min-gränsen, blä!


Tidigare resultat
2002-05-01 Danderydsloppet, Danderyd
2002-04-28 Corrida de L´Est Républicain, Heillecourt, FRA
2002-04-23 X-Treme Challenge (1), Ursvik
2002-04-21 Kvantumjoggen, Källbrinks IP
2002-04-20 Kvarnloppet, Jakobsberg
2002-04-14 Terräng-DM, Vallentuna
2002-03-24 Runrundan, Vallentuna
2002-03-23 Mars-spelen, Örebro
2002-03-17 Två Sjöar Runt, Sundbyberg
2002-03-12 IKM 3000m, Sätra
2002-03-09 Nike Women Classic 2002, Marseille (FRA)
2002-03-09 Bore Cup del 4, Uppsala
2002-03-03 Vasaloppet, Sälen-Mora
2002-03-03 VNM, Tammerfors FIN
2002-03-02 VNM, Tammerfors, FIN
2002-02-26 IKM 800m, Sätra
2002-02-24 4eme 10km FILA de Cannes, Frankrike
2002-02-23 Tjejvasan, Oxberg-Mora
2002-02-19 IKM 400m, Sätra
2002-02-16 Bore Cup, Norrtälje
2002-02-10 IVSM, Malmö
2002-02-10 Orsa, Grönklitt ski Marathon, Grönklitt
2002-02-09 IVSM, Malmö
2002-02-09 Sätra Games, Sätra
2002-02-03 Raka Spåret, Sätra
2002-01-27 Inomhus DM, Sätra
2002-01-26 Inomhus DM, Sätra
2002-01-20 IVDM, Sätra
2002-01-19 Vinthundsvintern, Sätra
2002-01-06 Ärlaspelen, Eskilstuna
2001-12-31 Nyårsloppet, Vallentuna
2001-12-15 Lucialoppet, Farsta
2001-12-01 21. Nikolauslauf TSG Schnaithheim, Steinheim, D
2001-11-17 Studentjakten, Lill Jansskogen
2001-11-04 New York Marathon, USA
2001-11-03 Zanzibar International Marathon, Tanzania
2001-10-28 Tumbaloppet, Tumba
2001-10-21 Hässelbyloppet, Hässelby
2001-10-20 1. Dietenheimer Lauf, Dietenheim (D)
2001-10-14 Lilla Tumba-Tullingeloppet, Tullinge
2001-10-07 9. Ulmer ´City-Lauf´, ULM (D)
2001-10-06 Lidingöloppet, Grönsta
2001-09-30 Sundbybergsterrängen, Ursvik
2001-09-29 13. Reisenburger Herbstlauf, Reisenburg (D)
2001-09-22 08XC, Arlanda-Stockholm
2001-09-22 Tjurruset, Hanninge
2001-09-18 X-Treme Running (9), Ursvik
2001-09-16 Roslagshösten, Upplands-Väsby
2001-09-16 S:t Eriksloppet, Kungsträdgården
2001-09-15 Tjurruset, Karlstad
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta