Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2003-04-27 - Kvantumjoggen, Huddinge  Tillbaka » 

2003-04-27 - Kvantumjoggen, Huddinge

 Hagel, blåsigt
 M+K 10,9km    (113 fullföljande)
  1.   Colm Callaghan Flemingsbergs SK 37:29 (3:26/km)
  2.   Johan Sand Flemingsbergs SK 39:21 (3:37/km)
  3.   Ali Qcbi 39:42 (3:39/km)
  8.   Petri Helminen FK Studenterna 41:50 (3:50/km) PB
  15.   Göran Nilsson FK Studenterna 44:32 (4:05/km)
  40.   Jan Rönnberg FK Studenterna 50:08 (4:36/km)
 [Petri]
Starten gick prick 12:00 Huddingetid, dvs 5 minuter över tolv normal svensk tid. Alltså hann vi bli ordentligt nedkylda av den styva kulingen innan startern gjorde sitt jobb. Janne hängde på täten de första 500 metrarna men saktade sedan av ordentligt, själv gick jag ut i sedvanligt tempo kring 3:50 med Göran något efter.
Efter ett par kilometer gick jag om ledande tjej, Linda Ek, med herrsällskap. Därefter blev det återigen sololöpning största delen av loppet. Samma fenomen upplevde jag på Springstar och TDM, tydligen ligger jag prestandamässigt i en klass med få andra löpare, sämre än de bästa men aningen snabbare än de flesta.
På slutet passerade jag en löpare till (Raul Garcia i linne och shorts!) och utan gårdagens långpass på 32 km så hade jag måhända tagit ett par-tre skalper till. I mål kom jag 8’a (tror jag) på 41:51 (3:50/km), personbästa med 1:40! Någon minut senare kom Göran men Janne såg jag inte till innan kylan tvingade mig till bilen för ombyte och snar hemfärd, f-n vad jag frös.
Är jag nöjd med loppet då? Jomenvisst, vädret och gårdagens långpass(på Walkers order) till trots höll jag anständigt till mål. Nästa utmaning blir VDM 10.000m på bana den 13’e maj, då måste väl ändå snöovädrens tid vara all;-)

[Jan]
Utmärkt sammanfattning. Kanonplanering, grattis HAIS till äventyrsupplägget. Man hade lyckats förutse alla vindkantringarna för att uppnå ständig motvind och lagt banan därefter. Snö- och hagelyran föreföll också vara beställd lagom till uppvärmningen. Och den enda egentliga stigningen (frånsett slutbacken) var lagd parallellt med E4:an för att ingen skulle få någon överdriven syreupptagning. Tjurruset kan slänga sig i väggen.

Och, som sagt, efter att ha varit uppe och känt på farten ett tag gick jag ned i mitt planerade 49:59-tempo, men måste ha missat i räkningen nånstans och landade på 50:05. Kändes ändå helt OK som ett första distanspass, med tanke på en försäsong som mest gått ut på längdhopp och 60 m...




Tidigare resultat
2003-06-28 Semesterloppet, Mariefred
2003-06-28 Lapland Ultra, Lappland
2003-06-28 Norrlandsmästerskap dag 1, Sollefteå
2003-06-27 Trosa Stadslopp, Trosa
2003-06-25 Sommarspelen, Enskede IP
2003-06-22 Trekungamötet, Kongevi, Kungälv
2003-06-18 Upplands-DM, Norrtälje
2003-06-17 DM (dag 3), Enskede
2003-06-14 Stockholm Marathon, Stadion
2003-06-13 Nordiska Veteran Mästerskapet, Lahti
2003-06-12 DM (dag 2), Enskede
2003-06-11 Blodomloppet, Djurgården
2003-06-11 DM (dag 1), Enskede
2003-06-09 Katrineholmsspelen, Katrineholm
2003-06-08 Botkyrkamilen, Fittja
2003-06-07 Bendrigg 10k Road Race, Near Kendal, Cumbria
2003-06-04 Sommar-Öset, Vallentuna IP
2003-06-03 VDM, Brunna IP
2003-05-31 SAYO 2003, Sollentuna IP
2003-05-27 Xtreme Challenge, (4), Ursvik
2003-05-27 VDM 100m, Brunna IP
2003-05-25 Huddingespelen, Källbrinks IP
2003-05-22 Stafett-DM, Enskede IP
2003-05-21 4H-Spelen, Norrtälje
2003-05-20 VDM, Brunna IP
2003-05-17 Dagbladsstafetten, Stadion
2003-05-17 Göteborgsvarvet, Göteborg
2003-05-15 Stockholmsloppet, Stadion/Liljansskogen
2003-05-14 Löparkväll 1, Gävle
2003-05-13 Xtreme Challenge (3), Ursvik
2003-05-13 VDM 10.000m, Brunna IP
2003-05-11 Rösjöloppet, Sollentuna
2003-05-11 Linnéaspelen, Enskede IP
2003-05-10 Näshulta halvmarathon, Näshulta
2003-05-03 Gävle Halvmarathon, Gävle
2003-05-01 Danderydsloppet, Danderyd
2003-04-29 Xtreme Challenge (2), Ursvik
2003-04-27 Maraton Popular de Madrid, Madrid
2003-04-27 Kvantumjoggen, Huddinge
2003-04-26 Kvarnloppet, Jakobsberg
2003-04-21 Boston Maraton, USA
2003-04-19 Testvarvet, KTH-Hallen
2003-04-15 Xtreme Challenge (1), Ursvik
2003-04-13 Terräng-DM, Vallentuna
2003-04-06 Fredrikstad Halvmaraton, Norge
2003-04-05 Vällingby Springstar, Vällingby
2003-03-29 Fredrikshof KM Terräng, Lill Jans skogen
2003-03-16 Två Sjöar Runt, Sundbyberg
2003-03-09 IVEM dag 4, San Sebastian, ESP
2003-03-08 Bore Cup 4, Norrtälje
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta