Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2003-06-25 - Sommarspelen, Enskede IP  Tillbaka » 

2003-06-25 - Sommarspelen, Enskede IP

 P17/MS 5000m    (9 fullföljande)
  1.   Martin Gidewall IFK Tumba 15:25.13 (3:05/km) PB
  2.   Erik Karlsson Sävedalens AIK 15:31.97 (3:06/km)
  3.   Fredrik Svanfeldt Hässelby SK 15:38.44 (3:08/km) PB
  4.   Cédric Schwartzler FK Studenterna 15:46.81 (3:09/km) 742
    Peter Nilsson FK Studenterna DNF
 [Cédric] Mycket imponerande Martin G som satte två PB på en timme. Efter 4:25 på milen lyckades jag övertyga honom att springa 5000m. Han slog sitt PB med 4 sekunder och kom i mål på mycket fina 15:25.

[Peter] Planen var att göra ett eget lopp i jämn fart. Målet var att klara 16:15 alltså 3:15/km. Allt började bra jag hade ro i kroppen att liga sist och släppa klungan. Jag höll hela vägen en stabil fart runt 3:15. Vid 2600m började det bli tråkigt att springa själv, men jag såg att jag inom 1000m skulle vara ikapp några löpare och försökte peppa mig själv. Sedan försökte jag fokusera intala mig själv att jag skulle pressa på den 4:e tuffa km. Jag passerade 3000m enligt plan, men
det fanns ingen vilja alls att pressa mig. Vid 3050 stannade jag bara. Visst började det kännas i benen men det skall det göra vid 3000m. Visst har det varit bra om jag hade haft någon att springa med, men jag är van att göra mina egna lopp.

Det är bara att hoppas att tävlings djävulen dyker upp igen, annars känns det som om formen är på rätt väg.

Tider: 3:15.5, 3:14.0, 3:15.5
 KS 400m    (5 fullföljande)
  1.   Helene Nordquist Täby IS 55.62
  2.   Caroline Nylén Täby IS 56.97
  3.   Anna Lilja Nyköping BIS 57.77
  5.   Meike Hesselink FK Studenterna 67.30 PB
 
 Vindstilla, 18.20 grader (vindnotering: +0.2 m/s)
 MS 200m B-heat    (5 fullföljande)
  1.   Stefano Tomai Turebergs FK 23.44
  2.   Joel Gustafsson Hellas SOIK 23.44
  3.   Konstantin Koutalas Spårvägen 23.97
  4.   Ingemar Storm FK Studenterna 25.21 539
 


Tidigare resultat
2003-07-05 Tingstäde Träsk Runt, Gotland
2003-07-04 Världsungdomsspelen, Ullevi, Göteborg
2003-07-03 Roslagsnatta, Norrtälje
2003-06-29 Bospararspelen, Uppsala
2003-06-28 Semesterloppet, Mariefred
2003-06-28 Lapland Ultra, Lappland
2003-06-28 Norrlandsmästerskap dag 1, Sollefteå
2003-06-27 Trosa Stadslopp, Trosa
2003-06-25 Sommarspelen, Enskede IP
2003-06-22 Trekungamötet, Kongevi, Kungälv
2003-06-18 Upplands-DM, Norrtälje
2003-06-17 DM (dag 3), Enskede
2003-06-14 Stockholm Marathon, Stadion
2003-06-13 Nordiska Veteran Mästerskapet, Lahti
2003-06-12 DM (dag 2), Enskede
2003-06-11 Blodomloppet, Djurgården
2003-06-11 DM (dag 1), Enskede
2003-06-09 Katrineholmsspelen, Katrineholm
2003-06-08 Botkyrkamilen, Fittja
2003-06-07 Bendrigg 10k Road Race, Near Kendal, Cumbria
2003-06-04 Sommar-Öset, Vallentuna IP
2003-06-03 VDM, Brunna IP
2003-05-31 SAYO 2003, Sollentuna IP
2003-05-27 Xtreme Challenge, (4), Ursvik
2003-05-27 VDM 100m, Brunna IP
2003-05-25 Huddingespelen, Källbrinks IP
2003-05-22 Stafett-DM, Enskede IP
2003-05-21 4H-Spelen, Norrtälje
2003-05-20 VDM, Brunna IP
2003-05-17 Dagbladsstafetten, Stadion
2003-05-17 Göteborgsvarvet, Göteborg
2003-05-15 Stockholmsloppet, Stadion/Liljansskogen
2003-05-14 Löparkväll 1, Gävle
2003-05-13 Xtreme Challenge (3), Ursvik
2003-05-13 VDM 10.000m, Brunna IP
2003-05-11 Rösjöloppet, Sollentuna
2003-05-11 Linnéaspelen, Enskede IP
2003-05-10 Näshulta halvmarathon, Näshulta
2003-05-03 Gävle Halvmarathon, Gävle
2003-05-01 Danderydsloppet, Danderyd
2003-04-29 Xtreme Challenge (2), Ursvik
2003-04-27 Maraton Popular de Madrid, Madrid
2003-04-27 Kvantumjoggen, Huddinge
2003-04-26 Kvarnloppet, Jakobsberg
2003-04-21 Boston Maraton, USA
2003-04-19 Testvarvet, KTH-Hallen
2003-04-15 Xtreme Challenge (1), Ursvik
2003-04-13 Terräng-DM, Vallentuna
2003-04-06 Fredrikstad Halvmaraton, Norge
2003-04-05 Vällingby Springstar, Vällingby
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta