Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2000-04-01 - Vällingby Marathon, Vällingby  Tillbaka » 

2000-04-01 - Vällingby Marathon, Vällingby

 Dito som ovan
 Springstar 10km    (69 fullföljande)
  1. (M52/87,36%) Anders Risling Bromma IF 34:57 (3:29,7/km)
  2. (M59/86,26%) Miles Fleetwood Uppsala LK 37:37 (3:45,7/km)
  3. (K57/83,77%) Gudrun Fleetwood Uppsala LK 43:32 (4:21,2/km)
  33. (M36/66,26%) Ari Kainu Team Knutspurten 40:57 (4:05,7/km)
 Öppnade som vanligt friskt och vågat.
Dras med fotfraktur igen så jag tänkte att det håller så länge det håller. 3å12 på första kilometern och nu gällde det att kasta ut ankaret för att dra ned tempot.
3:55 på bägge följande och allt lutade åt en kanontid.
Smärtan i foten gjorde sig dock påminnd och jag tappade fart eftersom jag blev tvungen att koncentrera mig på fotisättningen. (vilken IDIOT!, tänker du säkert, som springer trots skada) Jag mer eller mindre plågade mig runt de resterande kilometrarna och landade tillslut på för mig just nu hedervärda 40:57.

Joggade nöjd ned och supportade maralöprarna lite.

Nu laddar jag om till morgondagens race, Brukslunken i Rånäs. Foten struntar jag i. Den bryr ju sig inte om att jag faktiskt har lyssnat och vårdat den sedan den senaste skadan i höstas. Om den går av helt så kanske det finns seriös hjälp att tillgå?

hälsar--> Ari
 Dito
 M35 42195m    (? fullföljande)
  1.   Vladimir Böt´suk? SK Maardo 2:39:19 (3:46/km)
  2.   Ove Sääf Bålsta IK 3:14:32 (4:36/km)
  3.   Gunnar Dahlborg Gustavsberg 3:22:07 (4:48/km)
  4.   Jordi Civill-Viaña Studenterna 3:27:41 (4:55/km)
 Jordis överlånga distanspass idag höll på lite längre än hans egen planering.
 +5-6 grader och nordlig kylig vind
 M 42195m    (? fullföljande)
  1.   Martin Rappe Hammarby IF 2:36:39 (3:43/km)
  2.   Petter Norlin Stockholm 2:58:38 (4:14/km) PB
  3.   Krister Hällgren Stockholm 3:04:14 (4:22/km)
  5.   Lars Egevad Studenterna 3:16:25 (4:39/km)
 Killarna själva borde kanske rapportera och det är ok att byta ut detta:

Lasse öppnade starkt och vågat men hittade en svårpasserad vägg någonstans på banan. Petter däremot öpnnade som man skall göra och ökade sedan friskt.

Alla har inte gått i mål i skrivande stund så därav vet jag ej hur många fullföljande i varje klass.

hälsar--> Ari


Tidigare resultat
2000-04-12 XTreme Running, Ursvik
2000-04-09 DM Terräng, Ekebyhov, Ekerö
2000-04-08 DM, Terräng, Ekebyhov, Ekerö
2000-04-02 Brukslunken, Rånäs
2000-04-01 Vällingby Marathon, Vällingby
2000-03-26 Runrundan, Vallentuna
2000-03-21 KM 3000m, Sätra
2000-03-19 Två Sjöar Runt, Sundbyberg
2000-03-18 IVSM, Sätra
2000-02-29 KM 1500m, SätraHall
2000-02-27 Öppet Spår, Sälen-Mora
2000-02-22 Vinthundsvintern, Sätra
2000-02-15 KM 800m, SätraHall
2000-02-12 Raka Spåret, Sätra
2000-02-05 IVDM, Sätra
2000-02-02 I stället för, Sätra
2000-01-23 Stora IDM, Sätra
2000-01-23 Bore Cup, Uppsala
2000-01-16 Scandic Games, Sätra
2000-01-15 Jakobsbergs Marathon, Jakobsberg
2000-01-01 Millennium Marathon, Hamilton, Nya Zeeland
1999-12-31 Nyårsloppet, Vallentuna
1999-11-28 La Rochelle Marathon, La Rochelle
1999-11-20 Snömilen, Frescati
1999-11-07 7:e Int. Verler Halbmarathon, Bielefeld (D)
1999-11-07 NYC Marathon, New York
1999-10-31 Billingehusloppet, Skövde
1999-10-31 Tumbaloppet, Tumba
1999-10-23 Studentjakten, Stora Skuggan
1999-10-17 Amsterdam Marathon, Holland
1999-10-17 Hässelbyloppet, Hässelby
1999-10-03 Lidingöloppet, Lidingö
1999-09-26 ALJ Open, Stadion
1999-09-26 XTreme Running Final, Ursvik
1999-09-18 TjurRuset, Lida
1999-09-18 HSB Loppet, Jakobsberg
1999-09-15 XTreme Running (9), Ursvik
1999-09-12 Stockholmsloppet, Stockholm
1999-09-12 Stockholmsloppet, Stadion
1999-09-05 Brottbyrundan, Brottby
1999-09-03 Bellmanstafetten, Frescati
1999-09-01 XTreme Running (8), Ursvik
1999-08-29 Finnmarksturen, Ludvika
1999-08-26 Lindenproppen, Enskede IP
1999-08-24 Augustiproppen, Enskede IP
1999-08-18 XTreme Running (7), Ursvik
1999-08-18 Viking Linespelen, Källbrinks IP
1999-08-15 Kungsholmen Runt, Stockholm
1999-08-14 10Km Helsingfors City Marathon, Helsingfors
1999-08-11 Studenternas Sommarpropaganda, Kristinebergs IP
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta