Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2001-05-06 - Gävle Halvmarathon, Gävle  Tillbaka » 

2001-05-06 - Gävle Halvmarathon, Gävle

 Kvinnor Seniorer 21,1km    (4 fullföljande)
  1.   Anna Lindh Rånäs 4H 1:22:09 (3:54/km)
  2.   Nina Gudmundsson Gefle IF 1:36:50 (4:35/km)
  3.   Eva Annebrant Högbo GIF 1:37:42 (4:38/km)
  4.   Delphine Rébois Studenterna 1:42:06 (4:50/km) PB
 Mycket starkt debut på sträckan!
 Soligt, +9
 Män Seniorer 21,1km    (13 fullföljande)
  1.   Johan Dahl Högbo AIK 1:09:43 (3:18/km)
  2.   Anders Holmkvist Hofors LK 1:11:12 (3:22/km)
  3.   Erik Klippmark Högbo GIF 1:11:21 (3:23/km)
  7.   Pär Andersson Studenterna 1:20:25 (3:49/km) PB
 [Pär] Vädret i Gävle idag var soligt, +9 och lite för blåsigt, rätt OK löparväder med andra ord. Hade bara en tanke i huvudet på startlinjen och det var att inte springa för fort i början. Målet var att köra 4:00/km första varvet för att sedan eventuellt öka på andra rundan. Första kilometern på 3:40 och jag blev lite orolig. Sedan rullade det på med 3:46, 3:51, 3:49, 3:46 (18:52). Insåg att min plan på 4:00 höll på att spricka men det gick ju lätt efter fem kilometer också så det var väl bara att köra på. Passerade en del löpare som hade öppnat lite för fort. Första 10 på 38:09 och tänkte att det var dags att öka ;-) Nästa femma på 18:41. Puh, räknade framåt och bakåt i huvudet och insåg att 1:20 inte låg långt borta! Tyvärr fick jag springa solo andra varvet och det blev extra jobbigt sista kilometrarna med motvind och svagt uppför. Där sprack 1:20 med 25 sekunder... Hur som helst lyckades jag hålla tempot i mål (men inte öka tillräckligt för att klippa 1:20). Det blev 1:20:25 (egen klocka), pers med 8 minuter :-) och andra halvan snabbare än första! Snittkilometertiden är bättre än på mitt bästa 10k-lopp så det är nog dags att leta upp ett sådant så borde man kunna persa på den distansen också.


Tidigare resultat
2001-05-20 Prag Marathon, Tjeckien
2001-05-19 Österåkersmilen, Åkersberga
2001-05-19 Bälingeloppet, Bälinge
2001-05-19 Tolvanloppet, Alvik
2001-05-19 Dagbladsstafetten, Stadion
2001-05-12 Göteborgsvarvet, Göteborg
2001-05-12 Testloppet, Lil Jan Skogen
2001-05-08 X-Treme Running (2), Ursvik
2001-05-06 BMW Laguna Beach Trail, Laguna Beach, CA
2001-05-06 Gävle Halvmarathon, Gävle
2001-05-06 Rösjöloppet, Sollentuna
2001-05-05 Walkerloppet, Brottby
2001-05-01 Danderydsloppet, Danderyd
2001-04-29 Corrida de L´Est Républicain, Nancy
2001-04-29 The Croxteth Park, Liverpool, GB
2001-04-24 X-Treme Running (1), Ursvik
2001-04-22 La Pollestrenca, Pollestres (Frankrike)
2001-04-22 Terräng-DM, Tyresö
2001-04-21 Kvarnloppet, Jakobsberg
2001-04-16 Påsksmällen, Enhörna
2001-04-08 Foulées Ghyveldoises, Frankrike
2001-04-08 Paris Marathon, Frankrike
2001-04-07 Haga Hill Race, Hagaparken
2001-03-31 Springstar, Vällingby
2001-03-27 KM 3000m, Sätra
2001-03-24 Runrundan, Vallentuna
2001-03-18 Två Sjöar Runt, Sundbyberg
2001-03-10 Bore Cup Del 4, Östhammar
2001-03-06 KM 1500m, Sätra
2001-02-20 KM 800m, Sätra
2001-02-18 Vikingarännet, Kungsängen
2001-02-17 Bore Cup Del 3, Gottsunda
2001-02-11 IVSM, Bollnäs
2001-02-03 Sätra Games, Sätra Hallen
2001-01-28 IDM, Sätra Hallen
2001-01-27 IDM, Sätra Hallen
2001-01-21 IVDM, Sätra Hallen
2001-01-20 Bore Cup Del 2, Norrtälje
2001-01-20 Vinthundsvintern, Sätra Hallen
2000-12-31 Nyårsloppet 2000, Vallentuna
2000-12-09 Bore Cup Del 1, Hemlingby
2000-12-09 Lucialoppet, Visby
2000-11-26 Foulées de la St. Nicolas, NANCY - F
2000-11-18 Studentjakten™, Lill Jan Skogen
2000-10-29 Tumbaloppet, Tumba
2000-10-26 Lilla Tullinge-Tumba loppet, Tumba
2000-10-22 Lausanne Marathon, Swi
2000-10-15 Hässelbyloppet, Hässelby
2000-10-02 Tullinge-Tumbaloppet, Tullinge
2000-10-01 Lidingöloppet, Lidingö
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta