Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2003-03-16 - Två Sjöar Runt, Sundbyberg  Tillbaka » 

2003-03-16 - Två Sjöar Runt, Sundbyberg

 Män Motion 11,2km    (263 fullföljande)
  1.   Mario Rieloff Enskede 39.29,2 (3:32/km)
  2.   Tommy Nordsten Fredrikshofs FIF 40.10,2
  3.   Mårten Westberg Fredrikshofs FIF 40.21,2
  6.   Anders Karnefält FK Studenterna 41.52,6 (3:44/km) 20
  8.   Mats Lindholm FK Studenterna 42.12,9 (3:46/km) 15
  14.   Göran Nilsson FK Studenterna 44.44,8 (4:00/km) 10
 
 Män Elit 11,2km    (44 fullföljande)
  1.   Erik Sjöqvist Enhörna IF 33.14,3 (2:58/km)
  2.   Kent Claesson Skillingaryds FK 33.39,6 (3:00/km)
  3.   Gustav Svedbrandt Rånäs 4H 34.15,0 (3:03/km)
  13.   Fredrik Svanfeldt Hässelby SK 37.54,0 (3:23/km)
  19.   Fredrik Sohlberg FK Studenterna 39.07,6 (3:30/km) 50
  23.   Måns Höiom FK Studenterna 39.44,7 (3:33/km) 40
  28.   Lorenzo Nesi FK Studenterna 40.39,3 (3:37/km) 30
  30.   David Högberg FK Studenterna 40.54,5 (3:39/km) 25
  36.   Pelle Åman FK Studenterna 42.00,8 (3:45/km) 17
  38.   Per Ekström FK Studenterna 43.56,3 (3:55/km) 13
  39.   Martin Bjurner FK Studenterna 44.04,5 (3:56/km) 12
  40.   Per-Erik Malmqvist FK Studenterna 44.19,8 (3:58/km) 11
  42.   Olle Malmström FK Studenterna 44.49,7 (4:00/km) 9
 [Lorenzo] Favve-Fred infriade förväntningarna och gled iväg från första början till SGP-seger på 39:07.6 (19:e i mål). Milslukar-Måns sprang förståndigt och passerade smurfblå på smurfblå till nästhögsta pallaplacering i sin SGP-debut: 39:44.7 (23:a) och så ett långpass på det.
Undertecknad hade en trög dag på jobbet. Lika lätt som det var i lördags i Norrtälje, lika tungt var det idag i Sumpan. Efter att ha passerat optimistiskt startande Martin B och Per på första backkrönet och Mats i den kraftiga nedförsbacken blev det aldrig ngn rytm i löpningen. Inte ens kommentaren som jag hörde bakom mig ´Vi hänger rygg på Lorenzo,va?´, hjälpte.
Det var Hofvets Mårten W som frågade klubbkamraten Tommy Nordsten. Men det var inte länge som min rygg låg framför. Hofvarna kom in på strax över 40 min. Undertecknad på drygt 40:30. Enda plustecknet att det gick lika långsamt på båda varven - har ingen växel över tröskelfart just nu.
Nye David låg länge före, men hängde inte riktigt med på andra varvet. Stud-fyra och 30:e i mål på 40:54.5.
Snabbstartande Mats blev upphunnen av Pelle, som kom in som 38:a på 42:00.8 (saknar Mats tid eftersom jag glömde läsa av M40, där fö Anders K var förste smurf på runt 41:40).
Fyra Studs på raken (nr 38-42) med god marginal under 4:00-fart: Per 43:56.3, Martin B 44:04.5, Peppe 4:19.8, Olle 44:49.7.

Ann krossade banperset och kom in som nr 21 på tjejernas elit 5,7 (22:18.5). Anna Rahm vann överraskande på 19:46, 13 sekunder före Catarina Asph.

[Fredrik] Så var vi då äntligen igång igen. Alltid skönt att ha klarat av premiären. Inte gjorde det heller saken sämre att jag lyckas knipa min först sgp-seger. För min del utvecklade sig loppet mycket likt fjolårets dito. Hade 19,30 vid varvningen och höll nästan samma fart andra varvet. Plockade ca 7-8 löpare på andra varvet. Tiden var marginellt långsammare än ifjol medan slutplaceringen blev tio snäpp uppåt, vilket räckte till en 19:e plats.

[Martin B] Trots den lilla rusningen till ´gluggen´ på IP så tog jag det hyfsat lungt i första backen där jag blev ständigt omsprungen av klubbkamrater. Efter nerförslöpan hängde jag på Per och Olle som drog upp tempot något. Olle släppte strax innan varvningen som gick på 21.50 - 22.00 min.
Vid 6,5 fick jag det så förhatliga hållet som visst alltid dyker upp på alla tävlingar förr eller senare, jag slog av ngt på takten och tappade Per. Ngn km senare kände jag mig OK igen men hann aldrig riktigt upp utan såg Pers ryggtavla sista 3 km. Nöjd ändå med tiden 44.04? (44.01 på min klocka). Målet att i år nå 38 min på 10km känns inte omöjligt även om det är en bit kvar.

[Måns] Som sagt, det är skönt att klarat av årets premiär. Jag hade inte tänkt satsa för fullt i detta lopp, eftersom jag har ett träningsupplägg för andra lopp. Men när man står där i solskenet med en massa liksinnade, löpsugna löparkamrater, så känns det som att man skulle orka vad som helst...
Nu startade jag försiktigt, på inrådan av flera som sprungit loppet tidigare. Kanske lite för försiktigt, men det var riktigt skönt att springa förbi så många och inte bli omsprungen av någon, efter startrusningen.
Jag får vara nöjd med tiden jag fick, dels för att jag var så pigg efteråt, men också för att jag kunde öka andra varvet. (20:20 första varvet, och 19:24 andra)

 Kvinnor Motion 5,7km    (113 fullföljande)
  1.   Anja Auvinen Mälarhöjdens IK 23.07,1 (4:03/km)
  2.   Sari Huusko Fredrikshofs FIF 23.21,7
  3.   Johanna Hallberg Hässelby SK 23.41,5
  17.   Anne Kenttä FK Studenterna 27.04,2 (4:45/km) 5
 
 Kvinnor Elit 5,7km    (28 fullföljande)
  1.   Anna Rahm Rånäs 4H 19.46,6 (3:28/km)
  2.   Catarina Asph IFK Mora 19.52,3 (3:29/km)
  3.   Annica Wenngren IFK Mora 19.58,6 (3:30/km)
  21.   Ann Björklund FK Studenterna 22.18,5 (3:55/km) 7
 


Tidigare resultat
2003-11-16 10km d'Orléans, Orléans
2003-11-01 Vintermaran, Borlänge
2003-11-01 Studenternas Femkamp, Bosön
2003-10-25 Tjurruset, Norra Djurgården
2003-10-25 Reunion de cloture, Stade Omnisport de la Source, Orléans Frankrike
2003-10-19 Echo 10 km-loop, Amsterdam
2003-10-19 Amsterdam Marathon, Holland
2003-10-19 Hässelbyloppet, Hässelby
2003-10-11 Sörmland Ultramarathon, Stockholm
2003-10-05 Lilla Tullinge-Tumbaloppet, Tullinge
2003-09-28 Berlin Marathon, Berlin, GER
2003-09-28 Lidingö Tjejlopp, Lidingö
2003-09-27 Lidingöloppet, Lidingö
2003-09-21 Xtreme Finelen, Ursvik
2003-09-20 Tjurruset, Karlstad
2003-09-20 Höstmångkampen , Gävle
2003-09-20 ALJ Open, Stadion
2003-09-16 Höstproppen, Enskede IP
2003-09-13 Bellmanstafetten, Stora Skuggan
2003-09-13 Karlstads Halvmaraton, Karlstad
2003-09-09 Xtreme, Ursvik
2003-09-06 VSM-Femkamp, Östhammar
2003-09-06 S:t Eriksloppet, Kungsträdgården
2003-09-03 DM Sörmland , Ekängen, Eskilstuna
2003-08-31 Tjejmilen, Gärdet
2003-08-31 Kolamora Marathon, Knutby
2003-08-31 Järnaloppet, Järna
2003-08-27 Blodomloppet, Malmö
2003-08-26 Xtreme Running, Ursvik
2003-08-24 Huddingemilen, Huddinge
2003-08-21 Fredrikshofsspelen Dag 3, Stadion
2003-08-20 Fredrikshofsspelen, Stadion
2003-08-19 Fredrikshofsspelen, Stadion
2003-08-16 Kraftloppet, Finspång
2003-08-16 Midnattsloppet, Stockholm
2003-08-15 Tjejernaskväll, Stadion
2003-08-12 Viking Line Spelen, Huddinge
2003-08-10 Löparnas Dag, Kristinebergs IP
2003-08-09 Höga kusten marathon, Nordingrå
2003-08-09 VSM, Eksjö
2003-08-02 Stora SM, Norrtälje
2003-08-02 Jubileumsloppet, Bromölla
2003-07-26 Falkenberg Stadslopp, Falkenberg
2003-07-26 Östergarn Marathon, Gotland
2003-07-26 Baltzarloppet, Motala
2003-07-24 Götagalan, Karlstad
2003-07-19 Ölands Marathon, Öland
2003-07-18 Kraftprovet, Trollhättan
2003-07-16 Jungfruloppet, Gotland
2003-07-15 Victorialoppet, Borgholm/Öland
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta