Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2003-06-25 - Sommarspelen, Enskede IP  Tillbaka » 

2003-06-25 - Sommarspelen, Enskede IP

 P17/MS 5000m    (9 fullföljande)
  1.   Martin Gidewall IFK Tumba 15:25.13 (3:05/km) PB
  2.   Erik Karlsson Sävedalens AIK 15:31.97 (3:06/km)
  3.   Fredrik Svanfeldt Hässelby SK 15:38.44 (3:08/km) PB
  4.   Cédric Schwartzler FK Studenterna 15:46.81 (3:09/km) 742
    Peter Nilsson FK Studenterna DNF
 [Cédric] Mycket imponerande Martin G som satte två PB på en timme. Efter 4:25 på milen lyckades jag övertyga honom att springa 5000m. Han slog sitt PB med 4 sekunder och kom i mål på mycket fina 15:25.

[Peter] Planen var att göra ett eget lopp i jämn fart. Målet var att klara 16:15 alltså 3:15/km. Allt började bra jag hade ro i kroppen att liga sist och släppa klungan. Jag höll hela vägen en stabil fart runt 3:15. Vid 2600m började det bli tråkigt att springa själv, men jag såg att jag inom 1000m skulle vara ikapp några löpare och försökte peppa mig själv. Sedan försökte jag fokusera intala mig själv att jag skulle pressa på den 4:e tuffa km. Jag passerade 3000m enligt plan, men
det fanns ingen vilja alls att pressa mig. Vid 3050 stannade jag bara. Visst började det kännas i benen men det skall det göra vid 3000m. Visst har det varit bra om jag hade haft någon att springa med, men jag är van att göra mina egna lopp.

Det är bara att hoppas att tävlings djävulen dyker upp igen, annars känns det som om formen är på rätt väg.

Tider: 3:15.5, 3:14.0, 3:15.5
 KS 400m    (5 fullföljande)
  1.   Helene Nordquist Täby IS 55.62
  2.   Caroline Nylén Täby IS 56.97
  3.   Anna Lilja Nyköping BIS 57.77
  5.   Meike Hesselink FK Studenterna 67.30 PB
 
 Vindstilla, 18.20 grader (vindnotering: +0.2 m/s)
 MS 200m B-heat    (5 fullföljande)
  1.   Stefano Tomai Turebergs FK 23.44
  2.   Joel Gustafsson Hellas SOIK 23.44
  3.   Konstantin Koutalas Spårvägen 23.97
  4.   Ingemar Storm FK Studenterna 25.21 539
 


Tidigare resultat
2004-05-11 X-treme Running (3), Ursvik
2004-05-09 Linneaspelen , Enskede IP
2004-05-09 Rösjöloppet, Sollentuna
2004-05-02 Terräng-SM dag 2, Ånnaboda, Örebro
2004-05-02 Gävle halvmarathon, Gävle
2004-05-01 Danderydsloppet, Danderyd
2004-05-01 Terräng-SM dag 1, Ånnaboda, Örebro
2004-04-29 Testlopp Dagladsstafetten, Lill Jansskogen
2004-04-27 X-treme Running (2), Ursvik
2004-04-25 Maratón Popular de Madrid, Madrid
2004-04-25 Kvantumjoggen, Huddinge
2004-04-24 Säter Marathon, Säter
2004-04-24 Kvarnloppet, Jakobsberg
2004-04-18 London Marathon, London, GBR
2004-04-18 Maratona de Lisboa, Lissabon
2004-04-18 Terräng-DM, Långholmen
2004-04-13 X-treme Running (1), Ursvik
2004-04-12 Påsksmällen, Enhörna
2004-04-04 Rotterdam Marathon, Rotterdam, NED
2004-04-03 KM/Klubbkamp terräng, Liljans skogen
2004-04-03 Startmilen, Örebro
2004-03-28 Murpromenaden Halbmarathon , Graz
2004-03-27 Vällingby Marathon, Vällingby
2004-03-27 Vällingby Springstar, Vällingby
2004-03-21 Palma Halvmarathon, Mallorca
2004-03-20 Två Sjöar Runt, Sundbyberg
2004-03-20 IVNM 2004, Drammen Norge
2004-03-10 IVVM 2004, Sindelfingen Stuttgart
2004-03-09 IKM 1500m, Sätra
2004-03-02 IKM 800m, Sätra
2004-02-29 IVDM, Sätra
2004-02-28 10. famila Kiel-Marathon, Kiel
2004-02-24 IKM 400m, Sätra
2004-02-22 Formenkollen, Sätra
2004-02-21 Formenkollen, Sätra
2004-02-14 Sätra Games, Sätrahallen
2004-02-08 IVSM 2004, Västerås
2004-02-07 IVSM 2004, Västerås
2004-02-01 Raka Spåret, Sätra Hall
2004-01-25 Inomhus-DM Stockholm, Sätra Friidrottshall
2004-01-24 Inomhus-DM Stockholm, Sätra
2004-01-18 Vinthundsvintern, Sätra
2004-01-10 Scandic Indoor Games, Sätra
2004-01-06 Ärla-spelen, Eskilstuna
2003-12-31 Sylvesterloppet, Göteborg
2003-12-31 Nyårsloppet , Vallentuna
2003-12-06 Bore Cup deltävling 1, Sportcentrum, Norrtälje
2003-11-30 17e Cross National de SARAN, Saran, Fra.
2003-11-30 Milano Marathon, ITA, Milano
2003-11-29 DD Spelen , Falun
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta