Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2003-06-27 - Trosa Stadslopp, Trosa  Tillbaka » 

2003-06-27 - Trosa Stadslopp, Trosa

Första loppet i det blå linnet!
 Kvinnor 8,7km    (189 fullföljande)
  1.   Jennie Åkerberg Spårvägens FK 31.14 (3:35/km)
  2.   Inga Kazlauskaite SOIK Hellas 31:48 (3:39/km)
  3.   Louise Wiker Hällefors LK 32:03 (3:41/km)
  7.   Ann Björklund FK Studenterna 34:02 (3:55/km) 7
  28.   Eva-Lotta Hallberg FK Studenterna 39:59 (4:36/km) 5
  39.   Ylva Helminen FK Studenterna 42:46 (4:55/km) 3
  44.   Erica Myrefelt FK Studenterna 43:06 (4:57/km) 2
 Varmt och skönt. Fin sommarkväll
 Män 8,7km    (646 fullföljande)
  1.   Gustav Svedbrant Rånäs-4H 26:51 (3:05/km)
  2.   Fredrik Uhrbom Söderköpings FIK 27:19 (3:08/km)
  3.   Mathias Pettersson Kumla SF Friidrott 27:37 (3:10/km)
  8.   Martin Vose FK Studenterna 29:13 (3:21/km) 50
  9.   Cédric Schwartzler FK Studenterna 29:20 (3:22/km) PB 40
  10.   Rickard Blom Enhörna IF 29:31 (3:24/km)
  13.   Peter Nilsson FK Studenterna 30:28 (3:30/km) 30
  14.   Magnus Karlsson FK Studenterna 30:31 (3:30/km) 25
  15.   Lorenzo Nesi FK Studenterna 30:38 (3:31/km) 20
  17.   Helmut Leuschner FK Studenterna 30:48 (3:32/km) 17
  25.   Måns Höiom FK Studenterna 31:29 (3:37/km) 15
  34.   Anders Karnfält FK Studenterna 32:10 (3:42/km) 13
  45.   Sören Lovén FK Studenterna 32:57 (3:47/km) 12
  49.   Tomas Hansson FK Studenterna 33:13 (3:49/km) 11
  50.   Petri Helminen FK Studenterna 33:14 (3:49/km) 10
  61.   Olle Malmström FK Studenterna 33:59 (3:54/km) 9
  95.   Rickard Bellander FK Studenterna 35:32 (4:05/km) 8
 [TomasZ] Äntligen lite fart på galoscherna, många smurfryggar vid horisonten sporrade och drog :-)

Vips, så var vi i Trosa - vad nära Stockholm det låg. I god tid, ombyte, lite förvirrad och disträ, tyder nog på tävlingsfokus... In i pittoreska stadskärnan, oj, här kommer hela startfältet i ungdomklassen. Deras målgång blockerar närmaste vägen till nummerlapparna. Men en liten omväg så... Överallt strosande studenter, nån med prestationshöjande bebis i famnen ;-)

Uppvärming 22 min jogg, två nervopinkningar, lite stretch, en kvart kvar till start, tre stegringar, den sista lite längre. Några minuter ytterligare jogg sen mot starten. På med linnet, tio minuter kvar. Överallt bekanta ansikten. Anders K och Petri skojar avslappnat, nätfränden Niclas B peppar sig själv - ´ska ta rygg på dig, Tz, ska försöka hänga med, ska det´.

Jag har ont i låren under hela uppvärmningen, går inte över, i onsdags blev det fem för hårda 800-ingar efter alltför lång uppvärmning (10 km asfaltsjogg och 7 km hård cykling). Har inte dragit ned på träningen mer än att torsdagsträningen på KTH ersattes med 35 min hård teknisk skogscykling. Är också orolig över magen, åt rejäl lunch, filoflingorobanan vid 16, hel påse godis på vägen ned, en halv banan timman innan start = för mycket?!? Men varken ben eller mage hör av sig med klagomål under loppet!

Pang! Vi sticker iväg, oj, många optimister här! Det är lite trångt och många med bomulls-t-shirt vill komma fort fram första hundratalet metrarna... Jaja, jag är lugn men tar lagom mycket plats. Efter första kurvan släpper trängseln. En smurf glider förbi på vänstersidan, hmm, vilket namn tillhör nu det fejset?? (Sören visade det sig!) Han pejsade bra och jag tog rygg, Olle var med också. Ann syntes ca 30m framför. Det går väl inte särskilt långsamt? tänker jag. Hade tänkt låta bli kolla på klockan hela loppet, men jag kollar de två första km-markeringarna, resten (de som nu gick att hitta) registrerades bara i uret. 3.39 på första, för fort såklart, men Sören håller fint jämt tempo och vi börjar glida ifatt folk.

Vid 2,5 passerar vi Ann, ungefär samtidigt släpper Olle, km 3 och 4 är lätta (visar sig i efterhand gå på 7.11 - hmm!), jag känner nu lite syra rinna till i låren och släpper iväg Sören, men bara en ytterst liten fartsänkning, har Sören i synfältet resten av loppet. Ligger ensam ett tag, ingen nära vare sig bakom eller framför, sen kommer två ´motionärsklädda´ förbi, en med irriterande taktpipande klocka, de får 10m lucka, men efter att ha passerat bron tänker jag - om jag springer lite fortare kommer ju inga fler förbi. Lysande taktik ;-) Och jag lyckas faktiskt höja farten (!) - till min stora överraskning (km 5 och 6 gick på lugna 8.06, hade alltså vilat lite).

Nu ser jag att Petri ligger mellan mig och Sören. Ligger bakom de två ´motionärerna´ ett tag och känner att jag riktigt kan vila i utförslöporna. Uppe i skogen, när vi kommit ut på grus, går jag förbi och rullar på utför (fartökning igen!) och de kan inte hänga på, kommer ifatt en tjej från Flemingsberg och en kille som ligger och feglurar bakom henne. Hör ena av ´motionärerna´ närma sig och vill inte fega, kliver förbi de två och rycker (fartökning!!), ingen av de tre kan hänga med.

8km-skylten, nu bestämmer jag mig, jag ska förbi åtminstone Petri, kanske Sören, har ca 70m fram till Petri, tar nu i allt jag har och kommer allt närmare, plockar ytterligare några skalper. Så kommer lilla knixen, en liten pulshöjarbacke, vilar lite efter den, benen värker, sen går det utför och jag remmar på allt jag har men kommer inte en meter närmare Petri, han har 10m hela tiden sen toppen på backen.

Lång raka, jag vet att när vi svänger är det ca 100m kvar, men när svänger vi?? Jag spejar långt fram, sparar lite krafter. Så! Där viker de vänster, nu trycker jag i allt jag har, och jävlar, vilken fart det blev, sväng, upplopp, närmar mig Petri fort nu, ´flyger´ förbi och efter målgång är jag så slut att jag tar stöd med båda händerna mot träribborna. Skönt!! Skriker ett glädjetjut och ger Petri kardan, kul med hägrande smurftroféer ;-) Men så vet ju Petri också hur fort mitt linne går ;-)

Jag satte ett högt mål innan loppet, 33.30 (3.51-fart) med följande resultat i ryggen i vår - 10km Kvarnloppet på 3.59-fart och 5km Botkyrkaloppet
på 3.46-fart. Och jag klarade det! 33.13, vilket är 3.49-fart. Kul!

Vid tangentbordet
Tomas

Kuriosa: Petri prydde praktigt förstasidan på dagens Södermanlands Nyheter. Sören var ca 20 sek före mig i mål. Ann var bara 10 sek efter Cedric vid 1km, för mkt vila dagarna innan?! Men ingen sprang väl negativt idag? Jag hade ca 14.40 första 4km och 15.50 på de nästa 4km...


Tidigare resultat
2004-01-25 Inomhus-DM Stockholm, Sätra Friidrottshall
2004-01-24 Inomhus-DM Stockholm, Sätra
2004-01-18 Vinthundsvintern, Sätra
2004-01-10 Scandic Indoor Games, Sätra
2004-01-06 Ärla-spelen, Eskilstuna
2003-12-31 Sylvesterloppet, Göteborg
2003-12-31 Nyårsloppet , Vallentuna
2003-12-06 Bore Cup deltävling 1, Sportcentrum, Norrtälje
2003-11-30 17e Cross National de SARAN, Saran, Fra.
2003-11-30 Milano Marathon, ITA, Milano
2003-11-29 DD Spelen , Falun
2003-11-16 10km d'Orléans, Orléans
2003-11-01 Vintermaran, Borlänge
2003-11-01 Studenternas Femkamp, Bosön
2003-10-25 Tjurruset, Norra Djurgården
2003-10-25 Reunion de cloture, Stade Omnisport de la Source, Orléans Frankrike
2003-10-19 Echo 10 km-loop, Amsterdam
2003-10-19 Amsterdam Marathon, Holland
2003-10-19 Hässelbyloppet, Hässelby
2003-10-11 Sörmland Ultramarathon, Stockholm
2003-10-05 Lilla Tullinge-Tumbaloppet, Tullinge
2003-09-28 Berlin Marathon, Berlin, GER
2003-09-28 Lidingö Tjejlopp, Lidingö
2003-09-27 Lidingöloppet, Lidingö
2003-09-21 Xtreme Finelen, Ursvik
2003-09-20 Tjurruset, Karlstad
2003-09-20 Höstmångkampen , Gävle
2003-09-20 ALJ Open, Stadion
2003-09-16 Höstproppen, Enskede IP
2003-09-13 Bellmanstafetten, Stora Skuggan
2003-09-13 Karlstads Halvmaraton, Karlstad
2003-09-09 Xtreme, Ursvik
2003-09-06 VSM-Femkamp, Östhammar
2003-09-06 S:t Eriksloppet, Kungsträdgården
2003-09-03 DM Sörmland , Ekängen, Eskilstuna
2003-08-31 Tjejmilen, Gärdet
2003-08-31 Kolamora Marathon, Knutby
2003-08-31 Järnaloppet, Järna
2003-08-27 Blodomloppet, Malmö
2003-08-26 Xtreme Running, Ursvik
2003-08-24 Huddingemilen, Huddinge
2003-08-21 Fredrikshofsspelen Dag 3, Stadion
2003-08-20 Fredrikshofsspelen, Stadion
2003-08-19 Fredrikshofsspelen, Stadion
2003-08-16 Kraftloppet, Finspång
2003-08-16 Midnattsloppet, Stockholm
2003-08-15 Tjejernaskväll, Stadion
2003-08-12 Viking Line Spelen, Huddinge
2003-08-10 Löparnas Dag, Kristinebergs IP
2003-08-09 Höga kusten marathon, Nordingrå
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta