Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2004-06-09 - DM, dag 2, Enskede IP  Tillbaka » 

2004-06-09 - DM, dag 2, Enskede IP

 MS 400m    (13 fullföljande)
  1. (DM-1) Sebastian Öberg Turebergs FK 49,09
  2. (DM-2) Johan Kågeman Turebergs FK 49,33
  3. (DM-3) Sebastian Hukari Turebergs FK 49,91
  4. (DM-10) Ingemar Ztorm FK Studenterna 54,84 608
 PINSAMT!
 MS Kula    (8 fullföljande)
  1. (DM-1) Håkan Andersson Väsby IK 16,17
  2. (DM-2) Linus Bernhult Huddinge AIS 14,90
  3. (DM-3) Thomas Hirvonen Väsby IK 14,30
  5. (DM-5) Bengt Pettersson FK Studenterna 13,17 676
 MS 3000m Hinder Final-heat    (6 fullföljande)
  1. (DM-1) Jan Amnéus Väsby IK 9,31,03
  2.   Viktor Hedlöf Rånäs 4H 9,56,87
  3. (DM-2) Niklas Bergenfelt Hammarby IF 10,05,16
  5. (DM-4) Helmut Leuscher FK Studenterna 10,22,39 676
 ikväll var det dags för DM 3000m hinder. 28 stycken hinder och 7 gånger vattengraven att passera. två pass med häckintervaller och ett rent teknikpass var def. inte tillräcklig för riktig hinderlöppning. tekniken blev bättre under loppet men man slösar bort sin kraft om man springar (och inte löppar) över hinderna, dribblar, ...

fazit: jag ramlade INTE vid sista hinder, adade INTE i vattengraven, blev femma i loppet (DM-4 :o((( ingen medalj), tiden blev 10:22,36 - icke godkännt - det ska bli minst 10:10 eller bättre, nästa hinderlopp: förmodligen trekungarmötet och sedan veteran sm (och emellan massor med träningspass med Fredrik och Lorenzo)

/// Helmut
PS hinderlöppning är den korta varianten för alla masochister som vill inte plaga sig 42km :o)))))


Tidigare resultat
2005-01-06 Ärlaspelen, Munktellarenan, Eskilstuna
2004-12-31 Nyårsloppet, Vallentuna
2004-12-26 Corrida de Besancon, Besancon, FR
2004-12-26 Vientiane International Friendship Halfmarathon, Vientiane LAOS
2004-12-12 Honolulu Marathon, Honolulu, Hawaii, USA
2004-12-05 Skinkloppet, Gränum, Blekinge
2004-12-05 Guy's Court 10 Mile Road Race, Lancs UK
2004-12-05 Maratona de Lisboa, Lissabon, POR
2004-11-28 Milano City Marathon, Milano, ITA
2004-11-28 Firenze Marathon, Florens, ITA
2004-11-14 20K Behobia-San Sebastian, Spanien
2004-11-13 Studentjakten, Lill Jansskogen
2004-11-07 ING New York City Marathon, New York, USA
2004-11-06 Studenternas Femkamp, Bosön
2004-10-31 Åland Marathon & Halvmarathon, Mariehamn, Åland, FIN
2004-10-24 Venedig Marathon, ITA
2004-10-24 Luang Prabang International Half Marathon, Luang Prabang LAOS
2004-10-17 Tunnelloppet, Södra Länken
2004-10-17 Amari midnight run, Bangkok
2004-10-16 Sörmland UltraMarathon (SUM), Björkhagen - Haninge
2004-10-16 ING Amsterdam Marathon, Amsterdam, NED
2004-10-10 ING Brussels Marathon, Bryssel, BEL
2004-10-10 Hässelbyloppet, Hässelby
2004-10-07 ALJ Open Light (Senior-DM), Stadion
2004-10-03 Lilla Tullinge-Tumbaloppet , Brantbrinks IP
2004-10-02 BUR-X3, Brantbrinks IP
2004-09-26 Berlin Marathon, Berlin
2004-09-26 Höstmångkampen , Gävle stadion
2004-09-26 Lidingö Tjejlopp, Lidingö
2004-09-25 Lidingöloppet, Lidingö
2004-09-19 X-treme Running Final, Ursvik
2004-09-14 Breddtävling, Brunna IP
2004-09-11 S:t Eriksloppet, Stockholm
2004-09-07 X-treme Running (8), Ursvik
2004-09-05 Järnaloppet, Järna
2004-09-05 Täby Open, Tibblevallen
2004-09-04 Bellmanstafetten, Stora Skuggan
2004-09-01 Löparnas Kväll, Kristinebergs IP
2004-08-31 Höstproppen, Enskede IP
2004-08-29 Bornholm Marathon, Bornholm
2004-08-29 Tjejmilen, Gärdet
2004-08-24 X-treme Running (7), Ursvik
2004-08-22 VSM, dag 3, Källbrinks IP
2004-08-21 VSM, dag 2, Källbrinks IP
2004-08-20 VSM, dag 1, Källbrinks IP
2004-08-19 Fredrikshofsspelen, dag 3, Stockholms Stadion
2004-08-18 Fredrikshofsspelen, dag 2, Stockholms Stadion
2004-08-17 Fredrikshofsspelen, dag 1, Stockholms Stadion
2004-08-14 Midnattsloppet, Södermalm
2004-08-14 Gustavsloppet, Gustavs
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta