Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2004-11-28 - Milano City Marathon, Milano, ITA  Tillbaka » 

2004-11-28 - Milano City Marathon, Milano, ITA

 Män Marathon    (3845 fullföljande)
  1.   Daniel Cheribo Kenya 2:08:38 (3:03/km)
  2.   Benjamin Kembo Kibchumba Kenya 2:09:23 (3:04/km)
  3.   Enock Mitei Kenya 2:10:52 (3:06/km)
  16.   Andreas Carlborg Spårvägens FK 2:27:42 (3:30/km)
  77.   Martin Söderberg IK Hakarpspojkarna 2:40:29 (3:48/km)
  126.   Lorenzo Nesi, 65 FK Studenterna 2:45:32 (3:55/km)
 Bruttotider råder fortfarande i Milano. Lorenzo hade nettotiden 2:45:20.


[LN]
Oinspirerad i Milano

Lita inte pa italienska starttider - det borde jag veta...men naer speakern hade foerkunnat typ nio gng att starttiden var framskjuten fr 9.15 till 9-30 trodde jag pa d.

9.24, medan jag haller pa ta av mig oeverdragsklaederna sa ljuder startkanonen (d var verkligen en kanon)! I det oegenblicket hade jag inte ens mitt linne med nummerlappen eftersom K hoell i det pa andra sidan staengslet. Jag rivstartar med knappt knutna dojor a inser snabbt att d e en foerdel att ha nrlappen, som K lyckas slaenga oever. Jag aegnar sen de foersta hundratalet meterna till att kraenga av mig understaellet medans jag springer och ta pa mig linnet.

Men det var bara en lustig detalj. Sanningen e den att jag var alldeles oinspirerad trots att vaederbetingelserna var perfekta (+7-8 grader, vindstilla, lite sol) och banan platt som en pannkaka.

Tredje milen, som gick vaeldigt fort haer ifjol hoell var grupp samma tempo som tidigare (3:50/km) och sen krisade jag vid 30km daer jag ska vara glad oever att det inte fanns ngn tunnelbane-nedgang.

Jag foersoekte sla om fokus till att springa min baesta sista mil, naer d laettade igen efter ett par km, men det gick bara sisadaer, >40 min.

Jag kan bara konstatera att jag e lite taevlingstroett och tar nog ledigt fr maran ett langt tag nu. Men i vinter ska det slas inomhuspers!

/LN


Tidigare resultat
2005-05-10 Veteran-DM, dag I, Brunna IP
2005-05-08 Linnéaspelen, Enskede IP
2005-05-08 Gävle Halvmarathon, Gävle
2005-05-07 Junespelen, Jönköping
2005-05-01 Terräng-SM dag 2, Böda Sand, Öland
2005-04-30 Terräng-SM dag 1, Böda Sand, Öland
2005-04-26 Xtreme Running, dt2, Ursvik
2005-04-24 Maratón Popular de Madrid, Madrid
2005-04-24 Kvantumjoggen, Huddinge
2005-04-23 Kvarnloppet, Jakobsberg
2005-04-18 109th Boston Marathon, Boston
2005-04-17 London Marathon, London, ENG
2005-04-17 Terräng-DM, Tantolunden
2005-04-12 Xtreme Running, dt1, Ursvik
2005-04-10 Paris Marathon, Paris, FRA
2005-04-10 Rotterdam Marathon, Rotterdam, NED
2005-04-09 Vällingby Marathon , Vällingby
2005-04-09 Vällingby Springstar, Vällingby
2005-04-07 KM Terräng, Lill-Jansskogen
2005-04-02 Startmilen, Örebro
2005-03-28 Påsksmällen, Enhörna
2005-03-20 Graz Halbmarathon, Graz, Österrike
2005-03-20 Två Sjöar Runt, Sundbyberg
2005-03-13 EM Veteraner Inomhus Dag IV, Eskilstuna
2005-03-12 Bore Cup 2005 - deltävling 4, Östhammar
2005-03-12 EM Veteraner Inomhus Dag III, Eskilstuna
2005-03-11 EM veteraner Inomhus Dag II, Eskilstuna
2005-03-10 EM veteraner Inomhus DAG I, Eskilstuna
2005-02-27 Maratona delle Terre Verdiane, Salsomaggiore-Busseto, ITA
2005-02-27 IVDM, Sätra
2005-02-20 Formenkollen (Dag II), Sätra
2005-02-19 Formenkollen (Dag I), Sätra
2005-02-13 4:e Orsa Grönklitt Ski Marathon, Orsa/Grönklitt
2005-02-12 ISM, Malmö
2005-02-12 IVSM, Bollnäs
2005-02-06 Raka Spåret, Sätra
2005-02-05 Eskilstuna Indoor Games, Munktellarenan, Eskilstuna
2005-02-05 IDM/IVDM Göteborg, Friidrottens Hus
2005-01-30 Öppna IDM Dag 2, Sätra
2005-01-29 IJDM, Sätra
2005-01-29 Öppna IDM Dag 1, Sätra
2005-01-23 Khon Kaen International Marathon, Khon Kaen, Thailand
2005-01-23 Inlagda Gurk-spelen, Västerås
2005-01-23 Sätra Games, Sätra
2005-01-22 Vinthundsvintern, Sätra
2005-01-15 Scandic Indoor Games, Sätra
2005-01-06 Ärlaspelen, Munktellarenan, Eskilstuna
2004-12-31 Nyårsloppet, Vallentuna
2004-12-26 Corrida de Besancon, Besancon, FR
2004-12-26 Vientiane International Friendship Halfmarathon, Vientiane LAOS
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta