Startsida 
 Klubbinfo 
 Arrangemang 
 Långcupen 
 Resultat 
 SGP 
 Kalender 
 Statistik 
 Meddelanden 
 Roller i klubben 
 Friidrottsnyheter 
 Månadens profil 
 Referat 
 Träning 
 Träning & Mat 
 Bildarkiv 
 Klubberbjudanden 
 Medlemssidor 

Håll dig uppdaterad med vårt RSS-flöde

| Resultat | SGP | Pokalen | Statistik | Klubbrekord | Kalender |


 2007-08-18 - Prinsens Minne 10km, Halmstad  Tillbaka » 

2007-08-18 - Prinsens Minne 10km, Halmstad

 M 10 km    (135 fullföljande)
  1.   Peter Stensson IFK Halmstad 35:28
  2.   Tobias Axelsson IFK Halmstad 36:30
  3.   Johan Ljung FK Studenterna 37:19 PB
 Trots att Viking Line-spelen 3000m resulterat i ett nytt PB kändes det tydligt att bristen på kvalitetspass och alla sega höjdmetrar under semestern i Chamonix gjort något med steget, som plötsligt kändes stelt och osynkat. Eller så var det helt enkelt så att sommarens långa formtopp vänt ned. K hade vaknat med halsont – kanske hade jag också något virus i kroppen? Hur som helst så kändes kroppen riktigt seg på uppvärmningen.

Före start insåg jag bristen på tävlingslöpare, endast 2 seriösa motståndare kunde skönjas. Tyvärr var det motvind första km och jag hade planerat att gå ut riktigt lugnt för att kunna ta rygg. Dessvärre hade konkurrenterna tydligen samma tankar för när starten gick låg jag plötsligt – något orutinerat – i ledning! Jag försökte ta det lugnt men de andra vägrade att gå förbi.

Vid knappt en km stack blivande vinnaren iväg och jag fick sällskap med Tobias Axelsson, IFK Halmstad, som jag nästan plockat på upploppet på Laxaspelen 3000m tidigare på sommaren. Jag misstänkte att han var lite starkare för dagen men valde ändå att gå med för att få sällskap. Redan vid 4 km insåg jag dock att det gått lite för snabbt. Jag led troligtvis av den första km. 5 km passerades på 17:56 vilket endast är 16 s över mitt 5000m-pers. Jag misstänker dock att skylten satt lite fel eftersom även K hade mkt snabb mellantid. Påhejande föräldrar och gamla kompisar pressade mig vidare till 5.5 km då jag till slut gick in i väggen.

Blev besviken, bröt loppet, stoppade klockan och gick 10 s. Tittade dock bakåt och insåg att jag var ohotad 3:a. – Fasen, jag kan inte missa karriärens första pallplats! Tvingade kroppen att börja springa igen. Axelsson var långt fram men jag kunde fortfarande se honom. Bakåt syntes ingen till. Någon km senare var bryttankarna åter många och starka men pallplatsen hägrade! Det kändes som att jag sprang i 5:00-fart men jag lyckades ändå hålla km-tiderna på runt 3:50-3:55.

Pallplatsen bärgades med god marginal och jag fick pris för första gången: hantlar, fjollboll och handduk. Sluttiden 37:19 är jag missnöjd med. Visserligen PB men jag hade hoppats på (och räknat med) första sub 37. Splitten 17:56/19:23 är bedrövlig men mkt bättre än att bryta! Även om tiden inte blev vad jag hoppats på visar loppet att jag höjt min lägstanivå avsevärt. Det känns riktigt bra. Om jag nu bara hittar steget igen kan mkt tid kapas på Sthlmsloppet och Hässelbyloppet.

Kul också att loppet gav några nya erfarenheter:
* Första gången i ledning (bortsett från banlopp) om än bara i nån km.

* Första gången jag sprungit ett lopp och egentligen bara sett 2-3 andra löpare. Det är mkt svårare att springa i täten inser jag.

* Första gången jag lyckats komma tillbaka efter att ha brutit ett lopp. I fortsättningen gäller det att inte bryta alls!

* Pallplats och pris är trevligt. Repris, tack!


Kul också att K hamnade på pallen. Trots långvarig skada som spolierat stora delar av säsongen och halsont på tävlingsdagen var hon inte långt ifrån PB. Splitten 20:10/22:38 är väl sådär ;-) men lovar mkt bättre resultat senare i höst!

/JohanLj
 K 10 km    (102 fullföljande)
  1.   Helena Andersson FK Friskus 41:57
  2.   Katarina Ekelöf FK Studenterna 42:48
  3.   Madelene Johansson 46:47


Tidigare resultat
2007-10-14 Hässelbyloppet, Hässelby Gård
2007-10-13 Växjö Marathon, Växjö
2007-10-13 Sävedalsloppet, Partille
2007-10-10 ALJ Open, Stadion
2007-10-06 Göteborg marathon, Göterborg
2007-10-06 Sörmland Ultra Marathon, Björkhagen - Handen (Sörmlandsleden)
2007-10-06 Stockholmsloppet, Stockholms stadion
2007-10-04 Urban Night Run, Stockholm
2007-09-30 Berlin marathon, Berlin - Tyskland
2007-09-30 Budapest Marathon, Budapest (HUN)
2007-09-29 Lidingöloppet, Lidingö
2007-09-22 Bälingeloppet , Bälinge
2007-09-18 Löparnaskväll, Sätra IP
2007-09-16 Sundbybergsterrängen, Ursvik
2007-09-12 VVM 2007, Riccione
2007-09-12 Stafett-DM, Källbrink, Huddinge
2007-09-12 Lindholmenloppet, Lindhomen, Göteborg
2007-09-11 VDM 10.000m, Brunna IP
2007-09-08 Bellmanstafetten, Norra Djurgården, Stockholm
2007-09-06 4H-spelen, Norrtälje
2007-09-01 S:t Eriksloppet - Stockholm Halvmarathon, Stockholm
2007-09-01 Täby Open, Danderyds Gymnasium IP
2007-08-26 Tjejmilen, Djurgården, Stockholm
2007-08-25 C2 - City Challenge, Globen
2007-08-25 Vallentuna Flås, Vallentuna
2007-08-22 Upplands DM , Studenternas (Uppsala)
2007-08-22 Fredrikshofs spelen, Stadion
2007-08-22 Ursvik Xtreme, dt 4, Ursvik
2007-08-20 Fredrikshofsspelen, Stadion
2007-08-18 Prinsens Minne 10km, Halmstad
2007-08-18 Midnattsloppet, Södermalm
2007-08-17 Veteran SM, Värnamo
2007-08-15 Upplands DM , Studenternas (Uppsala)
2007-08-15 Viking Line spelen, Källbrinks IP
2007-08-12 SM 2007, dag 3, Eskilstuna
2007-08-11 Nynässpelen, Nynäshamn
2007-08-10 SM 2007, dag 1, Eskilstuna
2007-08-09 Veteran DM Uppland, Östhammar
2007-08-07 KK-joggen, Katrineholm
2007-08-04 Morarundan, Mora
2007-08-04 Skanör Falsterbo Triathlon, Skanör Falsterbo
2007-08-01 Sörörundan, Gullspång
2007-07-28 Östergarn Marathon, Gotland
2007-07-28 Gurkspelen, Västerås
2007-07-28 Falkenbergs Stadslopp, Falkenberg
2007-07-28 Swiss Alpine Marathon, Davos, Schweiz
2007-07-28 Haminloppet, Oskarshamn
2007-07-28 Ölands Marathon, Löttorp
2007-07-28 Baltzarloppet, Motala
2007-07-26 Icebug Mountain Marathon, Hemavan
Alla lopp
Sökning (minst 3 tecken)
Välj en grupp av lopp

Sidor | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 |


©Copyright FK Studenterna. Utvecklat av Cédric Schwartzler, Triciclo AB.
För synpunkter och tekniska fel, kontakta